泡温泉只是冬天的专利?您out了，其实春天泡温泉有更多的好处呢。春暖花开，景色宜人，春季泡温泉不用再忍受严寒;春季毛细血管张开，温泉增进健康作用加倍。泡完温泉，顺便去周边景点踏青游玩，感受春天的气息。但是，亲们别忽略了泡温泉也是一项知识呢?温泉的六大沐浴法你知道吗?

　　1、半身淋浴法 半坐于温泉池中，水面齐胸口可手持木勺将温泉水浇淋全身。

　　2、全身沐浴法 全身浸泡在温泉水中，时间视水温高低而定一般15—20分钟为宜，休息一下再继续入浴，反复2—3次为佳。

　　3、局部沐浴法 身体的局部区域进行浴疗，包括手臂浴、坐浴、足浴等，通过浸泡、按摩等方式进行缓解。

　　4、冷热交替法 热泉冷泉交替浸泡，可促进血液循环，增强身体的抵抗力。

　　5、冲击淋浴法 利用温泉的温度和水流的冲击回力来冲击身体，达到缓解的目的。

　　6、按摩淋浴法 在泡汤时请专业的按摩师进行按摩，可促进皮肤对溫泉矿物质的吸收，更可起到最好的保健、美容、缓解的效果。

　　有关专家说，泡温泉的时间不宜过长。泡的时间能多长要看水的温度。34℃～36℃是微温浴，对中枢神经有抑制作用，能平缓情绪;37℃～38℃是温浴，能缓解血管痉挛、促进血液循环、消除皮肤紧张;39℃～42℃是高温浴，能改善血液循环、增进新陈代谢。泡温泉的时间以每次10～20分钟为宜，若是34℃～36℃的微温浴时间可稍长些，高温浴就绝对不宜超长。因温泉成分不同，在浴中的时间长短亦应有差异。