你知道最健康的泡汤方式?
现代都市消费人群越加渴望一种空气清新、环境优美的休闲环境,诸多温泉旅游度假地也越加重视利用良好的生态环境吸引消费者。连邦一直致力于采用先进技术打造绿色养生的温泉机。其通过全面的国际合作,引进并全面超越国际先进人工温泉转化技术,为全世界输送了领先养生理念,为客户建设良好生态环境提供了基础,为消费群体带来了舒适美好的体验。
下面跟随连邦温泉小编一起来了解一下泡温泉的最佳水温及泡汤顺序。

泡温泉水温顺序
浸泡温泉的最佳温度是34℃-38℃,太高温浸泡并不能达到很好的增进健康作用,45℃以上的水温已不适宜浸泡。沐足宜用38℃-42℃的温泉水,因为脚部皮肤比较厚。
泡温泉不一定仅限于一个温度,从养生角度出发,从低温到高温循序渐进,逐步适应水温,是最健康的泡汤方式。

温泉温度与作用
1、34-36度温泉
作用:解热及强壮作用,对神经系统有明显的镇静作用
适应症:高血压、早期动脉硬化轻度冠心病、神经功能症、脑血管外伤遗症、神经衰弱、植物神经失调、更年期综合症等
2、37-38度温泉
作用:镇静催眠,缓解血管痉挛作用,能兴奋副交感神经
适应症:心血管疾病,高血压,神经衰弱,关节炎,脑溢血后遗症,失眠精神病(康复期),烧烫伤等
3、39-42度温泉
作用:增进全身新陈代谢,兴奋神经
适应症:牛皮癣、神经性皮炎,慢性湿疹、肥胖、糖尿病、各种慢性类风湿性关节炎,慢发性盆腔炎
4、43-45度温泉

作用:短时间引起兴奋,时间长有明显镇静作用,解痒
适应症:关节僵直,神经痛,风湿痛,胃肠病,皮肤病