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学术动态要想通过泡汤美肤，要注意以下几点
为什么大家都说泡温泉具有美肤美容效果?其实，沐浴本身就有美容效果，因为它能促进血液循环、加速新陈代谢;当温泉本身的矿物质透过表皮渗入身体皮肤时，美肤美容效果将比平时沐浴更加突显。
但是，想要利用泡温泉来变美丽却是有一些规矩要遵守的，我们综合以下人工温泉机五项要点，让泡温泉也是美丽之道：
1.泡汤前，一定记得要确实、仔细地清除彩妆。泡温泉前的卸妆，除了是泡汤礼节之一，更是美肤首要。泡汤前，千万不要害怕麻烦，因为，干净的皮肤才能确实吸收温泉中的矿物质成分。
2.先沐浴清洁，再进入汤池。
这不是一般的沐浴清洗，最好花个十分钟的时间来做;如此一来，对健康而言，不但不会让体温忽冷忽热而承受不了，更可因为血液循环渐渐增加，而让汤泉中的矿物质更有时间进入皮肤内。
3.每十分钟，离池冲洗、休憩一次，如此循环三回合。
当身体由下半部开始慢慢浸入汤池之后，大约十分钟的时间就该离池休憩一次。可以利用这个时间洗洗头发，同时让身体休息一下。同样的，休息时间也是十分钟，如此，一来一回三回合，身体就会感觉无比温暖、皮肤当然也会紧致光泽。
4.泡汤完毕之后，首先拍上化妆水。
当三回合的泡汤步骤一结束，此刻该做的动作是将化妆水拍打全脸与全身。为了不让温泉中的矿物质成分流失，当泉水还停留在身体之际，就将化妆水以拍打的方式渗透到皮肤中，这样的温泉设备步骤能使肌肤更加润泽，同时留住泉水中的有益物质。
5.敷个面膜、按摩一下，此时是最佳时机。
如果期望一个绝佳的美容功效，可以敷一个保湿面膜、同时利用按摩油为手足来个Massage。当然，也别忘记为身体补充水分，喝喝矿泉水或绿茶都是有益身体健康与美容的方法。
泡汤礼节：
◇下汤之前，请先阅读并遵守各温泉管理单位的规定，如不着衣物、不在水中擦拭身体、不可使用肥皂等，这样规定，主要是为防范破坏温泉水质。接着，请先淋浴，将身体洗净后才可进入池中浸泡，这是礼貌，也是公德。
◇不是每一种温泉都适合浸泡，过烫、过酸的泉不要泡，温度以30-45度较适当。进入温泉池中，除了不要搓洗身体外，也不要在池中运动或踢打，正确的做法，是静静躺在温泉池中，享受温泉渗入身上的感觉。
◇温泉浸泡时间视个人需要及泉温而定，但一般而言，单次不宜超过15分钟，且每日应以三回为限。有个说法是这样的：一、二次是洗澡，三、四次叫享受，五、六次可养生。另有个泡温泉的公式：每天二、三回，每回三、五次，每次三、五分钟，这些都是参考值，但重点皆在人工温泉设备提醒大家：切不可以为泡得越久或洗越多次就会越有效，这可不是正确的观念。
◇尽量避免饭前或饭后立即浸泡温泉，饭后应该至少间隔1小时较恰当。
◇长途跋涉后不宜马上洗温泉，最好先稍作休息，等体力恢复后再入温泉池内浸泡。
◇易失眠者以微温的温泉为宜，最好能稍微躺着浸泡，若感到头痛、恶心、心悸时则不宜再浸泡。
◇通常自温泉池起来后不必再用清水冲洗，但皮肤过敏的人或泉质浓度过高时，最好还是再冲一下，才不致有反效果。
◇为了安全起见，孩童浸泡的水温不宜过高，大人应先行测试。
◇一般温泉浴可反复浸泡，每次为20到30分钟，如果一次浸泡的时间过长，容易出现晕眩、全身乏力。当您在泉水中感觉口干、胸闷时，就得上池边歇歇，或喝点饮料补充水分。
◇冲洗时不要用沐浴液，温泉水中含丰富的矿物质，泡过温泉后尽量少用沐浴液，用清水冲身更有利于保持附在皮肤上的矿物质。
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